herakleitos'un evrendeki muazzam değişimi ve akışı özetleyen meşhur sözü. nehir aynı nehir değildir çünkü sular sürekli akar; yıkanan insan da aynı insan değildir çünkü geçen her saniyede hücreleri değişir, yaşlanır ve yeni deneyimler kazanır. bu felsefeye göre hayatta kalıcı, sabit ve değişmez hiçbir şey yoktur. dolayısıyla geçmişe takılıp kalmak ya da "eskisi gibi olmak" istemek, doğanın en temel kanununa karşı beyhude bir savaştır. her şey akar, her şey değişir.